Olá gente!!!
Aqui vai uma sugestão de cartilhas de orientações pós artroplastias de joelho e quadril, publicadas pelo Instituto Nacional de Ortopedia e Traumatologia.
Essas apostilas foram criadas para o público e são de livre acesso.
Antes de qualquer coisa, saiba que cada cirurgia tem suas particularidades: acesso, tipo de prótese, etc.. portanto, consulte o cirurgião que lhe operou e o fisioterapeuta que lhe acompanha.
O link: http://www.into.saude.gov.br/conteudo.aspx?id=122
